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免疫ケアに乳酸菌を選ぶなら菌種の違いを知ることが重要です。乳酸菌K-12・有胞子性乳酸菌スポルス・ビフィズス菌BB536など注目5菌種を働く場所と生菌・死菌の違いで中立比較。腸内フローラから免疫をサポートする自分に合う菌の選び方が分かります。